EL PROCESO MMK ®

Por las carreteras de mi mente circulan pensamientos que mienten.

Ideas que me descalifican, me llenan de miedo y me critican

No puedes, no sabes, no tienes…

Son frases que al pensarlas hieren

Una parte de mi sabe que eso no es verdad, pues no hay nada malo conmigo que yo deba ocultar.

Me duele la cabeza de no tener paz, de ser víctima de mi mente que no tiene piedad.

Cada pensamiento crea un dialogo interno, un torturador mental con el que ya no quiero habitar.

A partir de hoy las cosas van a cambiar…

Doy la orden a los pensamientos de miedo para que se desvanezcan, no son reales, son cuentos que enferman.

Decido aceptar lo que soy. Me trato con respeto y honor.

Lo que quiero, lo puedo y lo que no sé, lo aprendo

Ya no puedo dudar… me reconozco como un ser pleno que elige vivir en paz.

Por Marisa Gallardo, Master Coach MMK y Creadora de Con Alas